我想很多妈妈都出现过涨奶的情况，当出现这种情况时宝妈是很难忍受的，甚至还会造成发烧的现象，那时候我们该怎么办呢？邓州催乳来给大家分享一些解决的方法，准妈妈们可一定要记住了！

涨奶的症状

先为大家介绍一下涨奶的症状：

1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。

2、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。

3、可能会有低烧。

4、腋窝处可能会出现淋巴肿块。

如果宝宝们出现这几种情况的话，我们可以通过以下的这几种方式来进行缓解。

一般情况下，及时多次吸吮l～2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适：

1、按摩

热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

2、借助吸奶器

奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

3、热水澡

当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

4、温水浸泡乳房

可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

5、冷敷

如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

6、可以找专业的邓州催乳

如果肿胀无法缓解，疼痛继续，我们可以找专业的催乳师来为你按摩。

结语：

以上就是邓州催乳的小编为大家介绍的有关涨奶的症状和缓解方法，如果乳房肿胀得很硬，我们可以利用上述办法使其变软，这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出，喂给宝宝喝，今天就为大家分享到这里了，你还有什么想要咨询的问题，欢迎留言评论！