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不容小觑!产后要做子宫修复,身体更健康

作者:admin 发布日期: 2019-01-19 二维码分享

对于女性来说子宫是月经的故乡,孩子的宫殿,生命的摇篮,给卵巢输送气血和营养!但是经过漫长的十月怀胎,像鸡蛋那么大小的子宫撑大为原来的几十倍,就像一个失去弹性的气球又大又皱,很难恢复到原来的大小和弹性,因此生完孩子,到邓州产后修复是头等大事!


子宫


产后修复的意义:

体质不太好的女性即使用了缩宫针和促进恶露排出的生化汤也不能把子宫皱褶处的垃圾和毒素(积液、绒毛、胎膜、恶露等)完全排出。子宫恢复不好小肚子就会显大,盆底肌松弛,影响夫妻生活,严重的还会引起子宫下垂、子宫后位性便秘、遗尿、恶露淋漓不尽、子宫肌瘤等疾病。产后三个月内是子宫黄金恢复期,避免长时间站立,也不要久坐、久蹲,不提重物,这些都容易引发产后子宫脱垂。减少或不过性生活,以免外伤或者出血。

为什么产后妈妈为什么依然会有大肚子?邓州产后修复来解答!

爱美之心人人有,然而这对于生完宝宝的妈妈来说,可着急了。她们想不明白,为什么生完宝宝后,肚子还是那么大呢?其实肚子大并不仅仅是脂肪的问题,其中还有子宫变大的缘故。


产后修复


1、肚子里的孩子和羊水带走了多少重量?

一般情况下,怀孕会增加8-14kg,主要是和孕妇的身高、遗传、孕期反应,还有孕妇怀孕前的体重有很大的关系。妈妈们可以根据孕期体重管理计划书分别测试。

2、这些重量主要分布在哪?

胎盘占有0.65公斤,羊水占有0.9公斤,胎儿3.5公斤。比如你怀孕前,身高1.60米,体重50公斤,怀孕后共生长了14千克,那么生完孩子,宝宝、羊水加胎盘共带走5.05千克,还剩下约9千克左右的重量在你的身上。

3、其实子宫会慢慢的恢复变小的,怀孕是会改变了你的身体,为了适应胎儿的发育,你的子宫就会犹如吹气球般涨大,要恢复原来的样子起码需要3-6个月。

4、怀孕使你的肚皮撑大,腹部皮肤也会变得松弛,脂肪自然也会有一定程度的沉积,要想恢复孕前的平坦,那将会是一场持久战。

结语:

妈妈们如果你们想要恢复孕前的超好状态,要保持健康的饮食习惯,再加上到专业的产后修复机构进行子宫修复,这样不仅让身材更好,身体也会更棒!