(导读)对于很多女性由于怀孕、生产造成了气血不足,都说气血是女人的命脉,从而也说明了其重要性,因此我们要重视,那么,女性气血不足的症状有哪些呢?下面和邓州产后修复的小编一起来看看吧,对比一下自己看看你有没有气血不足呢?
气血不足的症状:
1、看头发
头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;头发干枯、掉发、白发等都是女人气血不足的表现。
2、看眼睛
俗话说“人老珠黄”,如果眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,眼睛干涩,这就表明女人气血不足了。
3、看睡眠
入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血充足;而入睡困难,易惊易醒、呼吸深重或打呼噜的女人都是气血不足的表现。
4、看皮肤
皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、长斑都代表女人的身体状况不佳、气血不足。
5、看指甲上的半月形
正常情况下,半月形应该是除了小指都有。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,那说明女人体内寒气重、循环功能差、气血不足。
结语:
通过今天邓州产后修复的小编为大家分享的这些,希望能给大家带来帮助,你也可以分享给你身边更多的人,让她们也来自测一下,有没有气血不足呢!